La PNL es un conjunto de técnicas que se basa en el estudio de cómo funciona nuestra mente y su interacción con las emociones y el cuerpo.

Programación Neurolingüística

Ésta es una de las preguntas de PNL más comunes. La PNL tiene el mérito de haber descubierto cómo almacena nuestra mente los recuerdos y cómo representa el presente y futuro.
Estas representaciones se conocen con el nombre de modalidad y submodalidades y, alterando las submodalidades del pasado, presente y futuro, el cerebro genera nuevos circuitos neuronales que resultan más funcionales.
Algunas personas aluden que es la forma de tomar el control de tu cerebro, pero puede parecer un poco exagerado.

Richard Bandler y John Grinder son los co-creadores de la PNL. Aunque también esta cuestionado una tercera persona llamada Frank Pucelik que por discusiones con Bandler se alejó del campo de estudio.
Luego se sumó Robert Dilts, y se considera que él, junto con Steve Andrea, fueron quienes continuaron investigando y haciendo los mayores aportes, luego de la separación entre Bandler y Grinder

Hasta el día de hoy no se han informado casos que indiquen resultados contraproducentes. Lo peor que puede pasar es que no surja efecto.

Las representaciones pueden ser visuales o auditivas y derivan también en sentimientos, lo que se conoce como kinestesia

Las representaciones visuales se conocen como submodalidades visuales. Pueden ser colores, sombras, iluminación, foco, distancia, etc

Las representaciones internas auditivas pueden ser el volumen de voz, el tono, timbre, velocidad y ritmo, lejanía o cercanía de la voz, entre otras

Las representaciones kinestésicas, conocidas también como submodalidades kinestésicas, pueden ser tamaño, forma, movimiento, pulsación y otras más

La PNL descubrió que, por lo general, el pasado solemos mirarlo sobre la izquierda, el presente frente nuestro, y el futuro sobre la derecha. En este caso se denomina línea tipo occidental. Otras personas visualizan el futuro hacia adelante, el presente sobre ellos mismos, y el pasado detrás de ellos. No hay una regla única

Una de las ventajas de utilizar las submodalidades es que podemos “engañar” a nuestro cerebro. Una representación de algo que nos imaginamos podemos transformarlo en algo que nuestro cerebro computa como ya realizado

La PNL trabaja de ambas formas. Todo lo que refiere a representaciones internas, se trabaja de manera inconsciente. Esto no quiere decir que la persona esté inconsciente, está colaborando con el ejercicio, pero el resultado funciona automático, sin que la persona tenga que hacer esfuerzo. Son modificaciones a nivel Inconsciente.
Pero por otro lado, el metalenguaje, los presupuestos, la estrategia de Disney y otros ejercicios y herramientas trabajan a un nivel de absoluta consciencia. Y otras aplicaciones, como el rapport, funcionan al comienzo de forma consciente, durante la etapa de aprendizaje y luego se realiza de forma inconsciente de por vida

Ir a una sesión de PNL es para solucionar algo puntual. Hay que advertir, que las herramientas de la PNL pueden ser tan poderosas, que pueden tratar trastornos como una fobia. En este caso, debemos asegurarnos que la persona cumpla con las regulaciones de cada país.
Hacer un curso de PNL, es aprender a usar estos métodos y al mismo tiempo mientras se estudiar, utilizarlos en nosotros mismos.
Es decir, que los cursos de PNL cumplen una doble función de aprender y ser usados en nosotros durante las prácticas.

No hay organismos públicos que controlen o regulen el uso o los programas de enseñanza de la PNL. Existen asociaciones internacionales o nacionales donde sus miembros se comprometen a respetar el código de ética.

En la actualidad, es la Asociación Internacional de PNL o International Association for NLP (IANLP), con sede en Suiza.

El mayor problema que enfrenta la PNL es que sus creadores se separaron, e incluso uno le hizo juicio al otro. Esto generó que no existirán progresos en colaboración. Nunca más hubo congresos de PNL en los cuales estuvieran sus creadores y primeros colaboradores. A su vez esto genera un proceso de pérdida de información, porque cómo toda disciplina requiere de capacitaciones y actualizaciones. Un Trainer en PNL formado en los 80, formó a otros 50 Trainers, que formaron a otros 50 Trainer más cada uno, y así se va perdiendo la esencia del primer aprendizaje. Por eso es importante estudiar con Trainers que hayan estudiado directamente de las fuentes.