QUÉ ES PNL – SIGNIFICADO

Podemos explicar qué es PNL y su significado a través de su definición. La PNL (Programación Neurolingüística) es un modelo de comunicación conformado por una serie de técnicas, cuyo aprendizaje y práctica están enfocados al desarrollo humano.

La PNL sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una «estructura» aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada por otras personas y obtener con ello, resultados similares.

Además de modelar otras estrategias de personas exitosas en lo que hacen, probablemente lo más importante es que nos permite, bajo el mismo funcionamiento del modelado, reprogramar o actualizar nuestros propios programas para tener conductas y creencias más funcionales.

QUÉ ES PNL: ÍNDICE

1. Qué es PNL (Robert Dilts)
2. Significado de PNL
3. Uso Terapéutico de la PNL
4. Uso Profesional y Personal
5. Esquema General
6. Herramientas de la PNL
7. Vídeos Explicativos
   • Comunicación
   • El Mapa no es el Territorio
   • Los Pensamientos
   • Los Estados Internos
   • Rapport
   • Metalenguaje
   • Calibración
   • Sistemas Representacionales
   • Liderazgo
   • Hipnosis Ericksoniana
8. Pilares Fundamentales

Si bien en este artículo vamos a centrarnos en la compresión general del significado de la Programación Neurolingüística, puedes resovler dudas en este enlace de otras preguntas sobre PNL.

QUÉ ES PNL (Por Robert Dilts)

Creemos que para comprender qué es la PNL, la definición de Robert Dilts puede ser de mucha ayuda:

«PNL es un modelo acerca de cómo trabaja nuestra mente, cómo en esto afecta el lenguaje y cómo usar este conocimiento para programarnos a nosotros mismos en el sentido de lograr que nuestra vida y las cosas que hacemos nos resulten fáciles y al mismo tiempo eficientes”

Robert Dilts

SIGNIFICADO DE PNL

Veamos de donde provienen las palabras que componen la sigla PNL, es decir, Programación Neurolingüística.

Programación:

Porque incorporamos y ejecutamos programas.

Nuestro cerebro, que actúa como una gran computadora, cuando nace apenas tiene un sistema operativo, pero con el tiempo y las experiencias que ingresan por nuestros cinco sentidos, vamos incorporamos programas nuevos.

Algunos de estos programas son muy útiles pero otros no tanto, solo que están ahí porque tienen una ganancia secundaria o nos protegen de algo.

Lo que la PNL intenta hacer, es que las personas puedan seleccionar el programa que más les conviene para cada ocasión, en vez de que se ejecute el que está más a mano, o saliendo de la analogía, el que estamos acostumbrados a utilizar. Esta frase define con claridad el significado de la PNL.

Neuro:

La palabra neuro de neurolingüística, proviene del propio proceso de asimilar los programas a través de nuestras neuronas sensoriales. Y el proceso de ejecutar los programas a través de nuestras neuronas motoras.

Lingüística:

Es porque es el lenguaje corporal como el lenguaje verbal el que nos permite realizar lo explicado anteriormente.

¿HAS VISTO EL PROGRAMA DE LA CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN PNL?

Aquí puedes descargar el Folleto del Practitioner en PNL

USOS TERAPÉUTICOS DE LA PNL

La PNL se aplica en el campo personal, terapéutico y profesional. Cabe resaltar que en muchos países, Argentina entre ellos, el título de Programación Neurolingüística no habilita a realizar psicoterapia, debiendo obtener una carrera de grado que permita obtener matrícula habilitante emitida por el Ministerio de Salud

Los terapeutas habilitados pueden utilizar la PNL para tratar Ansiedad, Estrés, Fobias, Problemas de Pareja, Adicciones, Complejos.

USOS PERSONALES Y PROFESIONALES DE LA PNL

Pero todas aquellas personas que practiquen PNL pueden emplearla para generar mayor Confianza, Motivación, Comprensión, Autoestima y también perfeccionarnos en Negociación, Motivación de Equipos, Liderazgo, Ventas, Entrenamiento Deportivo y aprender cualquier habilidad que necesitemos tener al alcance de nuestra mano.

Si bien la Programación Neurolingüística (PNL) se originó con fines terapéuticos, hoy en día, su uso está mucho más difundido en el campo profesional o del autoconocimiento.

QUÉ ES PNL: ESQUEMA GENERAL

Las personas toman información e incorporan experiencias con sus cinco sentidos, y a partir de ellos organizan esos datos sensoriales para generar una representación o impresión del mundo.

Observando con especial atención el comportamiento de una persona, estamos en condiciones de ordenar los elementos de esas representaciones y de los patrones de pensamiento, de manera de encontrar un modo adecuado de facilitar los cambios deseados.

Para realizarlo, la PNL nos provee de herramientas que utilizaremos, primero para detectar el estado actual, y luego para ayudar a la persona (o a nosotros mismos) a alcanzar el estado deseado.

HERRAMIENTAS DE PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

Algunas de las herramientas para detectar el estado presente son la calibración y el rapport, el uso del metalenguaje o lenguaje preciso, los sistemas de representación y el desempaquetado de estrategias.

Para llevar a una persona al estado deseado, lo haremos utilizando aplicaciones especiales basadas en cambios en el sistema representacional (la forma en que percibimos las cosas), uso del metalenguaje y utilización de anclajes.

Estas son solo algunas de las tantas herramientas para generar cambios y nos ayudan a comprender el significado de la PNL.

IAFI permanece actualizado en todos los avances del área a través de la capacitación continua de nuestros educadores y nuestras propias tareas de investigación.

VÍDEOS PARA COMPRENDER MEJOR QUÉ ES PNL

✅Comunicación en PNL

“El resultado de nuestra comunicación no es nuestra intención, sino la respuesta que se suscita en el receptor”

Partiendo desde este presupuesto la Programación Neurolingüística invita a mejorar y tomar consciencia de la forma en que nos comunicamos.

✅El Mapa no es el Territorio

“Si en una habitación juntamos 10 personas y preguntamos la definición de “amor”, cuantas definiciones obtendremos?”

Las personas perciben la realidad desde su propia subjetividad. Lo que llamamos realidad, no es más que la percepción que tenemos nosotros mismos del mundo.

No hay mejores o peores mapa, existen mapas más amplios que otros. Recomendamos la lectura de los filtros y mapas.

✅Los Pensamientos

“Lo que se espera tiende a hacerse realidad, ya que nuestro inconsciente, con su mejor voluntad de aliado busca pruebas de las imágenes y sonidos que nos repetimos mentalmente. Pensamientos negativos nos predisponen a resultados negativos”

✅Los Estados Internos

“Nuestro estados internos son disparadores de emociones, y nuestras emociones son disparadores de conductas, tendemos a querer modificar nuestras conductas… ¿no será más fácil cambiar nuestros estados internos?”

✅Qué es Rapport en PNL

“Reflejar el lenguaje inconsciente de una persona hace que esa persona se sienta inconscientemente cómoda y familiar con nosotros». Encuentra más información sobre Rapport.

✅Metalenguaje en PNL

¿“Nadie me quiere” es lo mismo que “Algunos me quieren?. El lenguaje tiende a deformar nuestra percepción de la realidad. Encuentra más información sobre qué es el metalenguaje.

El metalenguaje fue el primer libro de PNL cuando aun no estaba acuñado el término. Se le conocía también como Metamodelo.

✅Calibración en PNL

“Una persona sentada en la punta de una silla, moviendo sus pies y mirando para todos lados dice estar tranquila, ¿podría decirse que es creíble?”. Encuentra más información sobre los usos de la calibración.

Y este vídeo de calibración también te servirá para entender para que sirve la PNL.

✅Sistemas Representacionales (VAKOG)

“Sentir el ruido de los autos no es lo mismo que escuchar el ruido de los autos. Las personas utilizan distintos canales sensoriales, y si queremos comunicarnos mejor deberíamos utilizar su mismo canal”

El sistema VAKOG hace referencia a cómo usamos los sentidos. El uso de los sentidos (visual-auditivo-kinestésico-olfato-gusto) es diferente en cada persona.

Los creadores de la Programación Neurolingüística, al detectar la diferencia en el uso de los sentidos que cada persona hace, desarrollaron estrategías para mejorar pensamientos y conductas.

Quizás, sea una de las partes más interesantes para comprender qué es PNL.

Por ejemplo, aquí te deajmos el enlace de la estrategia para dejar de procrastinar. Este artículo además de ser útil para dejar de procrastinar, se ayudará a entender cómo funciona la PNL y para qué sirve. SUPER RECOMENDADO.

Uno de los artículos más leídos de nuestro blog, y donde realmente comprenderás cómo funciona la PNL, son las visualizaciones y afirmaciones.

Aquí puede realizar el Test para saber tu Canal de aprendizaje (Test VAKOG)

Y por supuesto, aquí el vídeo con la explicación de cómo hacer el Test

✅Qué es PNL en el Liderazgo

“Siempre que dos personas se junten existe posibilidad de ejercer el liderazgo”. Este artículo se explaya sobre el Uso de la PNL en el Liderazgo.

Este vídeo explica los 7 errores más comunes en el liderazgo sumando la visión del Coaching Ontológico

✅Hipnosis Ericksoniana

“El modelo Milton, más que hipnosis es una forma diferente de comunicarse» Enlace para leer sobre la historia de la hipnosis.

No se puede comprender qué es PNL sin incluir el modelo Milton. Originado por el modelado de Milton Erickson, es un lenguaje denominado «vago» que permite que las personas rellenen la experiencia, dado que todas las palabras utilizadas son carentes de contenido preciso.

El Modelo Milton es parecido al uso de metáforas, pero llevado a punto más extremo. En ese punto extremo, el Modelo Milton permite generar estados de trance, y de ahí que a la Hipnosis se la relaciona con la Programación Neurolingüística.

Aquí te dejamos un vídeo de hipnosis para reprogramar el subconsciente. Úsalo para dormir.

PILARES FUNDAMENTALES DE LA PNL

La Agudeza Sensorial, la Flexibilidad y la Formulación de Objetivos Inteligentes. En cada link podrás encontrar cada pilar desarrollado para comprender con precisión qué es PNL.

En resumidas palabras, nosotros no tenemos el control sobre la vida. Aunque a la mayoría nos gustaría poder controlar los eventos que nos rodean e incluso, a nosotros mismos, lo cierto es esto no sucede.

Por eso, la Programación Neurolingüística, es un conjunto de herramientas que nos ayudan a comprendernos más a nosotros mismos y principalmente, a modificar las creencias disfuncionales que tenemos, transformándolas en potenciadoras.

No quiero terminar este artículo sin antes recomendar la guía completa de la PNL. Si tienes tiempo y paciencia una lectura que te hará comprender a la PNL en su totalidad.

Escrito por Ing. Industrial Axel Persello

• Fundador de IAFI y Máster Trainer en PNL
• Embajador de la Asociación Internacional de PNL
• Miembro de NLP Summit
• Coach Ontológico Profesional
• Gestaltista en Organizaciones
• Orador y Expositor

Síguenos en YouTube