HIPNOSIS: TIPOS DE APROXIMACIONES
Vamos a referirnos a los Tipos de Hipnosis basándonos la forma de aproximar. Cuando hablamos de Aproximaciones en Hipnosis, nos referimos a la relación que se establece entre el hipnotista y la persona hipnotizada.
Existen tres puntos de vista acerca de la relación que se establece durante la hipnosis: 1) Aproximación autoritaria, 2) Aproximación estandarizada y 3) Aproximación de utilización
APROXIMACIÓN AUTORITARIA EN HIPNOSIS
Enfatiza en el poder del hipnotista, y es llevada a cabo generalmente por personas desinformadas e inexpertas en el campo de la hipnosis. Generalmente, la relación se establece entre una persona con mucho poder y carisma (el hipnotista) y otra persona desafortunada y débil (el hipnotizado).
El hipnotista generalmente pide al cliente hacer cosas que normalmente no haría. Se asume entonces que el inconsciente es algo pasivo que recepciona las ideas que son dadas por el hipnotista, de manera que éste puede introducir sus sugestiones.
Dado que el inconsciente, es tal vez, más “inteligente” que la mente consciente y por otras razones más, las sugestiones directas no han funcionado bien, y son muy limitadas.
Nota del Autor:
Nuestra mente consciente y nuestra mente inconsciente actúan como un sistema en equilibrio. Aunque sea muy básico el ejemplo, quiero mencionar el típico caso de dejar de fumar. Tanto fumar, como cualquier otro hábito no deseado, tiene una función positiva para nuestro sistema.
Si una persona fuma, es porque su sistema se lo pide. Se lo pide porque el cigarrillo le hace compañía, se lo pide porque necesita calmar su ansiedad, o se lo pide por cualquier otra razón. Cuando nos negamos al hábito actuamos de forma desequilibrada, hasta que encontremos otro hábito que lo reemplace.
Esto puede verse en las personas que están tratando de dejar el cigarrillo. Ellos andan abriendo la heladera, evitando la sobremesa, o más ansiosos, o nerviosos que lo habitual. Esto está indicando claramente que su sistema no está equilibrado. Su inconsciente pide fumar, y su mente consciente se lo niega. Entonces suceden dos cosas posibles: O vuelve a fumar o encuentra otro hábito. El sistema tiene que volver a estar en equilibrio.
Las órdenes directas que se utilizan en la aproximación autoritaria no contemplan la ganancia de los hábitos.
Algunas personas pueden aceptar la sugestión del hipnotista, pero al no ser que desarrollen un nuevo hábito, síntoma o conducta (en rigor de verdad, conducta o hábito son síntomas), volverá a fumar.
APROXIMACIÓN ESTANDARIZADA EN HIPNOSIS
La Aproximación estandarizada surge como una reacción contra la aproximación autoritaria. La responsabilidad de la hipnosis recae sobre el sujeto hipnotizado. El hipnotista no es importante, sino que el sujeto es o no es hipnotizable.
Luego de 10 o 20 minutos de sugestiones hipnóticas estandarizadas y repetidas, y luego de testear algunos comportamientos en el sujeto como inmovilidad o pesadez, se decide si el sujeto es hipnotizable o no lo es.
Este tipo de aproximación le da tan poca importancia al hipnotista, que las sugestiones pueden colocarse en un audio. Las típicas cintas de audio para hipnosis utilizan estos métodos estandarizados.
Si bien no tiene nada de malo este método, no funciona con gran parte de las personas. Generalmente son inducciones pobres en calidad y esencialmente le dicen al sujeto que se relaje entre 40 y 50 veces. Además exigen que la persona se ajuste a cierta estructura, y no contemplan dificultades que puede estar teniendo el hipnotizado, tal como el diálogo interno.
LA APROXIMACIÓN POR UTILIZACIÓN
La Aproximación por utilización, a diferencia de la autoritaria, que se centra en el hipnotista, y de la estandarizada, que se centra el sujeto, se basa en la relación entre ambos.
Esta es la Hipnosis Ericksoniana. Ninguna de las dos personas son tan importantes como la relación que se establece entre ellos. La tarea del hipnotista es guiar y supervisar al cliente, la tarea del cliente es decidir cómo y cuándo responder a la comunicación hipnótica.
Este tipo de aproximación también asume que cada persona es única en términos de las estrategias que utiliza para crear su propia realidad, y por eso, la tarea más importante del hipnotista es comprender y adaptarse a dichas estrategias, que son comunicadas en forma inconsciente por el cliente.
Asume también que el inconsciente es inteligente, autónomo y creativo, y que la persona tiene los recursos necesarios para transformar su experiencia. Este es el eje central del trance: una oportunidad para el cliente de identificar sus limitaciones conscientes y encontrar en su inconsciente, caminos a los que puede acceder para solucionar sus propios problemas.
Autor: Axel Persello, NLP Trainer entrenado por R. Dilts y Stephen Gilligan
Bibliografía: The Legacy of Milton Erickson, by Stephen Gilligan PhD.
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