EJERCICIOS DE LIDERAZGO

Estos ejercicios de liderazgo utilizan herramientas de PNL que te ayudarán a definir qué factores son los que determinan que una persona sea vista como líder.

Ejercicios de Liderazgo 1: Visualización de un líder

Piensa en una persona que consideres líder. Haz retroceder la imagen. ¿Cómo sientes a esa persona? Aléjala más. Hay algún umbral a partir del cual deja de sentirse un líder. Hazlo despacio, y detecta cuándo dejas de percibir a esa persona como líder.

Ahora… acércala hacia ti. Presta atención: ¿Cómo cambian tus sentimientos? Hay alguna distancia a partir de la cual te sientas incómodo.

Déjala en una distancia confortable. ¿Es la misma que al comienzo del ejercicio?

Ahora observa a que altura se encuentra sobre ti. Súbelo un poco. ¿Cómo se siente? ¿Qué pasa si lo colocas mas arriba? Nuevamente, hazlo de a poco, hasta detectar los cambios en tus sensaciones sobre este líder.

Ahora desplázala hacia abajo, hasta que este por debajo de ti. ¿Cómo se siente? Nuevamente,  súbelo hasta la distancia que te parezca cómoda.

RESULTADOS DEL EJERCICIO DE LIDERAZGO 1

Decimos que Juan, nuestro líder, se siente «distante», o decimos que se siente en «contacto con nosotros. Si el líder se aleja mucho, queda fuera de contacto y deja de percibir nuestros estados de ánimo. Un líder distante hace que la meta parezca distante.

Por otro lado, ¿Qué te sucedió con la altura? Cuando el líder está muy por encima nuestro, ya no lo percibimos como tal, no nos acompaña, no nos muestra el camino, sino que está allá arriba, intocable. No es un líder entonces. Tal vez sea un director o jefe, pero deja de ser líder.

Si lo colocamos debajo nuestro, probablemente pierde la autoridad que le dimos.

CONCLUSIONES 

Esta es la manera en que la mayoría de las personas perciben el liderazgo. Más allá de cualquier definición de diccionario, la visualización nos evita palabras y discusiones, y nos permite dar una mirada diferente de lo que esperamos de un líder. Estos ejercicios de liderazgo ha sido diseñado por IAFI.

Las distancias en sentido vertical, nos marcan la jerarquía. Decimos «Juan está por encima o por debajo de Pedro». Sorprendentemente,  nuestras visualizaciones tienen que ver con nuestras palabras, o mejor dicho, decimos lo que visualizamos internamente, aún sin darnos cuenta.

Ejercicios de Liderazgo 2: Perspectiva del Liderazgo

Este ejercicio de liderazgo sirve para que las personas determinen si se sienten capaces de ser líderes. Explora el mundo emocional al visualizarnos en la posición de un verdadero líder.

La dinámica consiste en lo siguiente: Piensa en otro líder, si es diferente al del ejercicio de liderazgo anterior, mejor. Crea una imagen mental e imagínalo rodeado de personas que le siguen y sobre las que influyen. ¿Dónde están ese líder? ¿Delante, detrás o a un lado?

¿Qué tan adelante puede estar? ¿Justo delante o muy adelante?

¿Cómo ves al líder? ¿El líder es mayor, igual o más pequeño?

¿Está por encima, por debajo o al mismo nivel?

¿El líder tiene otros colores, tal vez más vívidos, mas colorido, brillo?

Si otra persona viera esa imagen que tienes en la cabeza… ¿podría distinguir quién es el líder? ¿Cómo lo reconocería?

Exploración del Sistema Auditivo

Suponte que el líder tiene que hablar. ¿Cómo es su voz? Presta atención a las demás personas que le siguen. Escucha hablar a los demás, ¿qué cualidades tienen sus voces? ¿Hay alguna cualidad en concreto que caracterice al líder?

AHORA colócate en esa escena, en la misma posición que el líder, con el mismo color, y tamaño. ¿Qué tal se siente ser un líder?

Ahora métete dentro de su cuerpo, salta dentro de la imagen, mirando con tus propios ojos a los seguidores. ¿Cómo te sientes? Esto se llama visualizar en estado asociado.

Si quieres obtener herramientas para el liderazgo te recomendamos observar el temario de nuestra Certificación en Coaching Ontológico.

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