BENEFICIOS DEL COACHING ONTOLÓGICO: DESCUBRE CÓMO ESTA PRÁCTICA AYUDA A MEJORAR TU VIDA
Para comprender los beneficios del coaching ontológico, hazte esta pregunta: ¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes mejorar tu vida y alcanzar tus metas personales y profesionales?
El Coaching Ontológico es una práctica que puede ayudarte a lograrlo.
En este artículo, te explicaremos qué es el Coaching Ontológico, para qué sirve y cuáles son sus principales beneficios. ¡Descubre cómo esta práctica puede cambiar tu vida!
¿QUÉ ES EL COACHING ONTOLÓGICO?
El Coaching Ontológico es una práctica que se basa en la ontología, la rama de la filosofía que estudia el ser y la existencia.
Esta práctica se enfoca en ayudar a las personas a cambiar su forma de ser y su forma de ver el mundo, para así alcanzar sus objetivos y mejorar su vida en general. Para profundizar en este concepto te recomendamos la lectura del cambio de observador.
El Coaching Ontológico se enfoca en el presente y en el futuro, y busca ayudar a las personas a descubrir sus fortalezas y habilidades para poder utilizarlas de manera efectiva.
Además, esta práctica se centro en descubrir aspectos de nuestro ser que nos limitan antes de pasar a la acción. Una vez descubierto esos aspectos, el cliente está en condiciones de realizar el diseño de las acciones que lo llevarán a tomar decisiones y a actuar de manera coherente con sus objetivos y valores.
¿PARA QUÉ SIRVE EL COACHING ONTOLÓGICO?
El Coaching Ontológico tiene varios objetivos y beneficios. Algunos de los principales son:
- Descubrir tus fortalezas y habilidades: El Coaching Ontológico te ayuda a descubrir tus fortalezas y habilidades, para que puedas utilizarlas de manera efectiva y lograr tus objetivos.
- Definir tus metas y objetivos: El Coaching Ontológico te ayuda a definir tus metas y objetivos de manera clara y precisa, para que puedas enfocar tus esfuerzos y energía en alcanzarlos.
- Cambiar tus creencias limitantes: El Coaching Ontológico te ayuda a identificar y cambiar tus creencias limitantes, aquellas que te impiden avanzar y alcanzar tus objetivos.
- Aumentar tu autoconfianza: El Coaching Ontológico te ayuda a aumentar tu autoconfianza y seguridad en ti mismo, para que puedas tomar decisiones y actuar de manera efectiva.
- Mejorar tus relaciones personales y profesionales: El Coaching Ontológico te ayuda a mejorar tus relaciones personales y profesionales, al enseñarte a comunicarte de manera efectiva y a entender las necesidades de los demás.}
LOS BENEFICIOS DEL COACHING ONTOLÓGICO
El Coaching Ontológico tiene muchos beneficios, algunos de los principales son:
- Mejora tu autoconocimiento: El Coaching Ontológico te ayuda a conocer mejor tus fortalezas, habilidades, creencias limitantes y emociones, lo que te permite tomar decisiones más acertadas y vivir de acuerdo a tus valores.
- Te ayuda a alcanzar tus objetivos: El Coaching Ontológico te ayuda a definir tus objetivos y metas, y te enseña las herramientas y técnicas para lograrlos de manera efectiva.
- Te enseña a comunicarte de manera efectiva: El Coaching Ontológico te enseña a comunicarte de manera efectiva, lo que te permite mejorar tus relaciones personales y profesionales.
- Aumenta tu autoconfianza: El Coaching Ontológico te ayuda a aumentar tu autoconfianza y seguridad en ti mismo, lo que te permite tomar decisiones y actuar de manera efectiva.
- Te enseña a gestionar tus emociones: El Coaching Ontológico te enseña a gestionar tus emociones de manera efectiva.
- Te ayuda a superar tus miedos y limitaciones: El Coaching Ontológico te ayuda a identificar y superar tus miedos y limitaciones, para que puedas alcanzar tus metas y objetivos sin obstáculos.
- Mejora tu calidad de vida: El Coaching Ontológico te ayuda a mejorar tu calidad de vida, al enseñarte a vivir de acuerdo a tus valores y a tener relaciones personales y profesionales saludables.
- Te enseña a tomar decisiones de manera efectiva: El Coaching Ontológico te enseña a tomar decisiones de manera efectiva, lo que te permite actuar de manera coherente con tus objetivos y valores.
- Te ayuda a encontrar tu propósito de vida: También te ayuda a encontrar tu propósito de vida, al hacerte reflexionar sobre tus fortalezas y habilidades.
- Te ayuda a desarrollar una mentalidad positiva: El Coaching Ontológico te ayuda a desarrollar una mentalidad positiva y optimista, lo que te permite enfrentar los desafíos de la vida con mayor fortaleza y resiliencia.
¿CÓMO FUNCIONA EL COACHING ONTOLÓGICO?
El Coaching Ontológico funciona a través de conversaciones y técnicas que buscan ayudar a las personas a cambiar su forma de ser y su forma de ver el mundo. Lo cual se conoce como aprendizajes de segundo orden o transformacionales.
Durante las sesiones de Coaching Ontológico, el coach utiliza preguntas poderosas y técnicas específicas para ayudar al cliente a descubrir sus fortalezas, identificar sus limitaciones y encontrar soluciones efectivas para alcanzar sus objetivos.
El Coaching Ontológico se enfoca en el presente y en el futuro, y busca ayudar al cliente a tomar decisiones y actuar de manera efectiva en el aquí y ahora.
Esta práctica se enfoca en el ser y busca ayudar al cliente a definir metas y objetivos concretos a pesar de sus aspectos limitantes.
¿CÓMO ENCONTRAR UN COACH ONTONLÓGICO?
Si estás interesado en experimentar los beneficios del Coaching Ontológico, es importante encontrar un buen coach que pueda ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera efectiva.
Algunos consejos para encontrar un buen coach ontológico son:
- Investiga: Investiga las credenciales y experiencia del coach ontológico que estás considerando. Asegúrate de que tengan una formación sólida y una amplia experiencia en la práctica del Coaching Ontológico.
- Pide referencias: Pide referencias a otras personas que hayan trabajado con el coach ontológico que estás considerando. Esto te ayudará a tener una idea más clara de su estilo de coaching y su efectividad.
- Programa una sesión de prueba: Programa una sesión de prueba con el coach ontológico que estás considerando. Esto te permitirá conocer su estilo de coaching y determinar si es el adecuado para ti.
- Verifica la química: Es importante que haya una buena química entre tú y el coach ontológico que elijas. A pesar de que el coach ontológico no es un terapeuta, necesitas sentirte cómodo y seguro de compartir tus pensamientos y emociones con él o ella.
- Asegúrate de que el coach ontológico siga un código de ética: El Coaching Ontológico es una práctica seria que debe seguir un código de ética riguroso. Asegúrate de que el coach ontológico que elijas siga un código de ética profesional.
- Verifica si está avalado por algún organismos internacional reconocido. Este punto es muy importante. Además, investiga al ente que lo avala.
- Puede mirar nuestra página IAFI Social de coaches registrados y su experiencia aquí.
¿CÓMO FUNCIONA UNA SESIÓN DE COACHING ONTOLÓGICO?
Una sesión de Coaching Ontológico típicamente dura entre una y dos horas, y se lleva a cabo en un ambiente confidencial y seguro.
Durante la sesión, el coach ontológico utiliza preguntas poderosas y técnicas específicas para ayudar al cliente a identificar sus fortalezas, limitaciones y objetivos.
El coach ontológico no proporciona consejos o soluciones, sino que ayuda al cliente a descubrir sus propias respuestas y soluciones a través de la exploración y la reflexión.
El coach ontológico actúa como un facilitador, guiando al cliente en su proceso de descubrimiento y toma de decisiones.
¿QUIÉNES PUEDEN BENEFICIARSE DEL COACHING ONTOLÓGICO?
Cualquier persona puede beneficiarse del Coaching Ontológico, ya sea que esté buscando mejorar sus relaciones personales, su carrera profesional o su calidad de vida en general.
Algunas personas que pueden beneficiarse especialmente del Coaching Ontológico son:
- Personas que buscan un cambio significativo en sus vidas: El Coaching Ontológico es especialmente útil para aquellas personas que están buscando un cambio significativo en sus vidas, ya sea en su carrera, sus relaciones personales o su estilo de vida en general.
- Emprendedores y líderes empresariales: Otro de los grandes beneficios del Coaching Ontológico es que resulta ser muy útil para emprendedores y líderes empresariales, ya que les ayuda a desarrollar habilidades de liderazgo efectivas y a tomar decisiones de manera estratégica.
- Quienes necesitan mejorar las formas de relacionarse con los demás o solucionar relaciones importantes en su vida.
- Personas que buscan encontrar su propósito de vida: El Coaching Ontológico puede ayudar a las personas a encontrar su propósito de vida y a vivir de acuerdo a sus valores y objetivos personales.
CONCLUSIÓN
En conclusión, el Coaching Ontológico es una práctica efectiva que puede ayudarte a mejorar tu vida en todos los aspectos.
Desde mejorar tus relaciones personales hasta alcanzar tus objetivos profesionales, el Coaching Ontológico puede ayudarte a descubrir tus fortalezas, identificar tus limitaciones y encontrar soluciones efectivas para lograr tus metas.
Si estás interesado en experimentar los beneficios del Coaching Ontológico, asegúrate de encontrar un buen coach ontológico y programar una sesión de prueba para descubrir si esta práctica es adecuada para ti.
Para profundizar más te recomendamos otro artículo para comprender al coaching ontológico.
Si estás interesado en formarte como Coach Ontológico, puedes ver nuestro programas completo, público objetivo, metodología en nuestra Certificación en Coaching de Vida Modelo Ontológico
