Cómo Generar Empatía
La empatía es esencial en muchos aspectos de la vida, incluyendo el trabajo, las relaciones personales y la resolución de conflictos.
PNL
Beneficios de la PNL
Superar el resentimiento no es una tarea sencilla. Desde ya que todo depende del daño que te hayan causado, o aun peor, si el daño se sigue realizando.
¿Cómo Dejar de Procrastinar?
Todos en algún momento hemos querido dejar de procrastinar. ¿Cuántas veces nos ha pasado de esperar hasta último momento para hacer alguna actividad o afrontar una situación?
Submodalidad Asociado – Disociado
Según la PNL existen dos maneras de recordar las experiencias. Asociado o Disociado. Para la PNL se trata de submodalidades claves en la forma en que las personas se representas las experiencias.
Pensamientos Automáticos
Pensamientos automáticos, juicios, diálogos internos y otros nombres similares que mantienen nuestra mente ocupada de forma permanente, son responsables de quitarnos horas de sueños, generarnos miedos, disparar nuestro lado crítico hacia los demás pero también hacia nosotros mismos, debilitando nuestra autoestima y otros síntomas.
Creencias Núcleo y Creencias Periféricas
Las creencias núcleo y las creencias periféricas son dos tipos de creencias que estudia y trata la terapia cognitiva. Encontramos muchas similitudes con la Programación Neurolingüística cuando habla de las creencias sobre la identidad, la reimprontación (o la impronta) y otros tipos de creencias.
Cambio de Creencias con PNL
El cambio de creencias con submodalidades es un ejercicio de PNL que, como su nombre lo indica, nos ayuda a reemplazar una creencia limitante por una creencia potenciadora o funcional.
Preguntas de Motivación
Motivación es más que una simple palabra que representa la idea de alcanzar un objetivo, Detrás de ella subyacen los estados de ánimo y las emociones, como en casi todo el proceso de coaching, pero también sus fuentes de origen. Además, existen diferentes niveles de motivación.
Coaching con PNL
Coaching con PNL: PNL y Coaching no son la misma cosa. Pero sí son complementarias. La PNL aporta al Coaching y el Coaching aporta a la PNL. A continuación, vamos a comentar algunas técnicas de PNL, que pueden ser utilizadas para uso propio, para comprensión de la PNL y para Coaches con experiencia y que trabajan respetando los códigos de ética del coaching.
PNL Preguntas y Respuestas
Este post es para resumir preguntas y respuestas más comunes sobre Programación Neurolingüística.