Emociones y Sentimientos
Emociones y sentimientos, así como estados de ánimo parecen ser similares. De manera introductoria a esta nota, este autor desea dejar clara la diferencia entre ellos, que más adelante desarrollará con más énfasis y detalle.
estados de animo
Cómo Salir de la Depresión en 6 Pasos
En esta nota doy 6 pasos que te serán de ayuda para salir de la depresión. Sugiero la lectura completa del artículo, y comprometerte a realizar los 6 pasos para salir de la depresión.
Educación Emocional
La educación emocional – ¿Qué hacemos con las emociones marcadas como negativas? ¿Cómo se gestionan las emociones? ¿Es posible una educación emocional? Muchas preguntas por responder.
Personas Negativas en el Trabajo
Lo ideal es un excelente clima de trabajo ¿cierto? Pero nunca faltan esas personas negativas en el trabajo que nos cuesta entender que les estará pasando en su vida para ser tan negativas.
Aquí dejamos una lista de tipo de personas negativas o tóxicas que te puedes encontrar en tu entorno laboral o tu equipo de trabajo.
Qué es la Ansiedad
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una extraordinaria herramienta que tiene el ser humano (y también los animales), que se activa en el momento en que nuestro cerebro considera que existe un peligro real para mantener la vida (el estrés juega un papel importante también).
